KesehatanPeristiwa

4 Tips Penting Agar Anak Tidak Sakit, Memahami Mencegah dan Melindungi Anak dari Penyakit

335
×

4 Tips Penting Agar Anak Tidak Sakit, Memahami Mencegah dan Melindungi Anak dari Penyakit

Share this article

1. Melengkapi Imunisasi

Imunisasi adalah upaya untuk meningkatkan kekebalan tubuh anak terhadap penyakit tertentu. Ini bukan hanya penting bagi kesehatan individu, tetapi juga membantu mencegah penularan penyakit kepada orang lain.

Penyakit yang dapat dicegah dengan Imunisasi antara lain:

  • Polio
  • Tuberkulosis (TBC)
  • Difteri
  • Pertusis
  • Tetanus
  • Campak
  • Pneumonia
  • Rubella
  • Cacar air
  • Influenza
  • Diare akibat rotavirus

Imunisasi pada anak usia 7-18 tahun sebaiknya dijadwalkan sesuai dengan rekomendasi berikut:

  • Kelas 1 SD: Campak, Rubella, DT
  • Kelas 2 SD: Td
  • Kelas 5 SD: Td+HPV1
  • Kelas 6 SD: HPV2

Usia Sekolah hingga Remaja:

  • 9 tahun: Demam berdarah (Dengue)
  • 10 tahun: Td/TdaP+HPV1
  • 11 tahun: HPV2
  • 18 tahun: Td/TdaP

2. Memberikan Gizi yang Seimbang

Asupan Gizi yang baik dan seimbang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Mulai dari ASI eksklusif pada usia 0-6 bulan, pemberian MPASI hingga usia 1 tahun, dan seterusnya dengan makanan keluarga, semua berperan dalam memastikan kekebalan tubuh anak tetap kuat.