Seketika.com, Jakarta – Apakah Anda mengetahui apa itu Prediabetes? Prediabetes adalah kondisi di mana kadar gula darah sudah tinggi namun belum mencapai tingkat diabetes. Banyak orang belum mengetahui secara detail gejala yang akan dialami, yang membuat kondisi ini sering kali tidak terdeteksi hingga berkembang menjadi diabetes tipe 2.
Menurut Halodoc, prediabetes sering kali tidak menunjukkan gejala yang signifikan, sehingga banyak orang tidak menyadari bahwa mereka mengalaminya selama bertahun-tahun. Untuk membantu mengenali kondisi ini, berikut adalah beberapa gejala prediabetes yang mungkin terjadi:
- Kulit Menjadi Gelap
Salah satu gejala prediabetes pertama yang bisa terjadi adalah perubahan warna kulit menjadi lebih gelap di bagian tubuh tertentu. Kondisi ini disebut acanthosis nigricans dan biasanya muncul di area leher, ketiak, dan selangkangan.
- Perubahan pada Mata
Meskipun kadar gula darah belum terlalu tinggi, prediabetes dapat memengaruhi mata atau penglihatan. Gula darah yang tinggi bisa merusak pembuluh darah di retina dan menyebabkan retinopati diabetik, yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari Anda.
- Meningkatnya Rasa Haus
Jika Anda terus-menerus merasa haus dan sering minum, ini bisa menjadi gejala prediabetes. Gula darah yang berlebihan tetap berada di dalam darah dan ginjal harus berusaha membuangnya. Tubuh Anda akan mengencerkan gula darah dengan air, sehingga membuat Anda sering merasa haus.
- Sensasi Kesemutan
