Meminimalkan konsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula dan asam dapat membantu mengurangi risiko gigi berlubang.
Menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride dan memastikan bahwa air minum mengandung fluoride dapat membantu menguatkan enamel gigi.
Mengunjungi dokter gigi secara teratur untuk pemeriksaan dan membersihkan gigi secara profesional dapat membantu mendeteksi masalah gigi lebih awal dan mencegah gigi berlubang.
Penting untuk memperhatikan kebiasaan pembersihan gigi dan mengurangi konsumsi makanan yang dapat merusak enamel gigi untuk mencegah masalah gigi berlubang di masa depan.
