“Jika Anda mulai merasakan gejala seperti rasa nyeri pada perut, refluks asam, atau masalah lambung lainnya, segera konsultasikan dengan profesional kesehatan”
Seketika.com, Jakarta – Makanan pedas memang menjadi kesukaan bagi sebagian orang, dengan berbagai varian seperti Korean food, seblak, dan aneka jenis percobaan yang digemari terutama oleh kalangan perempuan.
Namun, perlu diingat bahwa konsumsi makanan pedas secara berlebihan dapat berdampak buruk pada kesehatan lambung, khususnya dalam hal peningkatan asam lambung.
Mekanisme Bahaya Asam Lambung Akibat Makanan Pedas
Asam lambung dapat meningkat akibat pola makan yang kurang sehat, ditambah lagi dengan konsumsi makanan yang mengandung zat capsaicin, yang umumnya terdapat pada cabai atau makanan pedas lainnya.
Capsaicin dapat menyebabkan iritasi pada lambung dan memperlancar kerja sistem pencernaan. Namun, penggunaan berlebihan dapat membawa dampak negatif yang signifikan.
Potensi Bahaya pada Kesehatan Lambung
- Rasa Nyeri pada Perut
Terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas dapat menyebabkan iritasi pada lapisan lambung, memicu naiknya asam lambung dengan cepat, dan menimbulkan rasa nyeri pada perut.
- Refluks Asam
Terjadi ketika aliran asam naik dari lambung ke kerongkongan, menyebabkan sensasi panas dan terbakar di area tenggorokan. Ini dapat memicu sindrom atypical atau bahkan luka pada tenggorokan.
- Maag Akut
Konsumsi berlebihan makanan pedas dapat menyebabkan maag akut, yang ditandai dengan peradangan pada dinding lambung.
Penanganan dan Pencegahan
